虞书欣穿瑜伽裤身材微胖奶油系健身也很迷人

2024-12-05 06:31:02
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  虞书欣穿瑜伽裤身材微胖奶油系健身也很迷人作为95后小花旦之一的虞书欣,来自于上海市,是目前中国内地备受瞩目的年轻女演员和歌手,凭借自己清新靓丽的形象以及甜美可爱的气质,在娱乐圈里也是顺风顺水。

  其实虞书欣出道的时间并不晚,2016年的时候凭借《新边城浪子》正式进入演艺圈,后来又出演了校园纪实节目《一年级毕业季》,也让观众朋友们记住了虞书欣的名字。

  虞书欣真正大红大紫是凭借跟王鹤棣一同主演的《苍兰诀》,也是凭借这部剧,奠定了虞书欣95后小花旦的位置。

  虞书欣的外貌其实是属于甜美系,她的外形娇小玲珑,五官精致,笑容也十分甜美,尤其是娃娃音,散发着一种天真浪漫的气质。

  然而让人没有想到的是天博官方网站,虞书欣的身材一直被严重低估,还有着一张清纯可爱面庞的虞书欣,竟然有如此火辣的身材。

  虞书欣私底下非常注重身体健康,有些时候也会进行瑜伽训练,这些运动对于身体的塑形有着非常好的效果。

  此前虞书欣还晒出自己身穿深灰色瑜伽裤,练习瑜伽的照片,照片中的她身材略微有一点微胖,但是看得出来小腹平坦,腰身曲线明显,一看就是平时没有少进行训练。

  在娱乐圈中,不仅虞书欣喜欢练习瑜伽,其实还有很多女明星平时也有进行瑜伽的训练,例如黄奕、刘涛、曾黎等等。

  瑜伽确实是非常适合女性朋友的运动形式,能够帮助塑造出匀称的体型,同时还具有放松和舒缓压力的作用。

  女明星们通过私底下进行瑜伽训练,保持良好的体态,其实普通人也可以每天拿出一定的时间来练习瑜伽。

  其实,瑜伽并没有想象当中的那么难,有一些瑜伽动作是非常适合新手练习的,建议第1次尝试瑜伽的朋友可以先从初级瑜伽开始练起来,慢慢的在提升训练的强度。

  相信经过自己的努力,用不了多长时间,你就会发现自己的身体有了很大的改观,不光是背挺直了,就连身材外形都变得明显了,整个人会散发出迷人的自信。返回搜狐,查看更多

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