为啥瑜伽练习到一定程度身高体重和身体骨骼都会变化

2025-01-08 11:25:26
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  为啥瑜伽练习到一定程度身高体重和身体骨骼都会变化不知道练习瑜伽的伙伴们有没有感受,对于古典瑜伽冥想动作长期的习练者来讲,在练习到一定程度时,身体会发生慢慢坍缩的现象,同时体重也会同等数级的下降,随之骨骼在构造形态上也出现改变,心速血压都会绝对稳定,对食物的来源上更希求清淡,更厌恶葱姜蒜荤香韭菜芹菜之类的荤味和鱼肉的腥味,对辣的拒绝度会非常高,酒精和烟味的敏感度强烈。对这些现象有专业的研究报告吗?

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