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新闻中心 /News 
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07 2024-06
天博体育官方平台入口普拉提：年轻女性的时尚健身运动
天博体育官方平台入口普拉提：年轻女性的时尚健身运动对人们来说，普拉提已不是一项新奇的健身项目，流行至今，大家对这项运动有了一定的了解。不过，时至今日，身边的人或是网络上的健身达人、明星等练习普拉提，依然能受到很多关注。...
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07 2024-06
女子坚持练习普拉提锻炼出完美的身材自信而美丽！
女子坚持练习普拉提锻炼出完美的身材自信而美丽！低头族是对现在低头玩手机的年轻人专属标签，手机从来不会离开手，除了睡觉以外的时间段都是在看手机，长期如此就会消磨人的意志，其他事情就没有时间去做了，因此，现在的人们运动健身...
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07 2024-06
30+女性的塑形普拉提：带你练出细腰翘臀、S型曲线、优雅体态
30+女性的塑形普拉提：带你练出细腰翘臀、S型曲线、优雅体态深层肌肉松弛=骨骼僵硬歪斜，脂肪代谢慢，呈现赘肉松弛突出、含胸驼背、皱纹多的老态； 深层肌肉紧实=骨骼正位，代谢旺盛，身材从内收紧，呈现细腰翘臀S曲线，挺拔紧...
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07 2024-06
天博体育官方平台入口每日练习普拉提对身体有何好处？
天博体育官方平台入口每日练习普拉提对身体有何好处？今天我们这篇文章主要跟大家来分享一下，如果每天练习普拉提的话，对身体有何好处。希望通过这篇文章，能够为很多朋友答疑解惑，能让更多的朋友了解到普拉提。 有一部分朋友可能...
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07 2024-06
健身女神练普拉提2年提升了气质却看不出她的年龄有34岁！
健身女神练普拉提2年提升了气质却看不出她的年龄有34岁！大家都知道瑜伽，虽然没练过瑜伽但也看过不少关于瑜伽的视频，所以对瑜伽这两个字还是比较熟悉的。但是，提到普拉提的时候，大家就会觉得比较陌生，普拉提是一种新兴的健身运...
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07 2024-06
练习普拉提的好处有哪些
练习普拉提的好处有哪些1、普拉提有助于调整你的姿态和身体的灵活性。2、普拉提能增强肌肉，尤其是腹肌。3、可以用来进行受伤恢复天博体育官方平台入口。4、普拉提能增强肌肉平衡。5、利于减压、放松身体。6、由于普拉提涉及呼吸...
