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新闻中心 /News 
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03 2024-07
天博体育官网入口练瑜伽你需要避坑的十大“瑜伽伤害”
天博体育官网入口练瑜伽你需要避坑的十大“瑜伽伤害”大家对瑜伽已经有了一个非常清晰的共识：瑜伽练习可以让身体更加柔软，疏解焦虑和抑郁的情绪，改善呼吸系统功能，缓解一些慢性疾病的病痛，并让练习者身体更加轻盈更加灵活，并显著...
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03 2024-07
天博官网练习不当 小心“瑜伽病”缠身
天博官网练习不当 小心“瑜伽病”缠身瑜伽作为一种方兴未艾的时尚运动,近年来一直备受追捧,但一些人对练习瑜伽的认识不够全面,造成了很多问题,甚至有专家提出了“瑜伽病”的说法。 王欣,一个活动开朗、身体健康的女孩,一年前...
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03 2024-07
天博官网做瑜伽损害无数女性身体？不妨听听健身教练的看法
天博官网做瑜伽损害无数女性身体？不妨听听健身教练的看法一说到瑜伽可能大家并不陌生，也有很多女性朋友选择做瑜伽锻炼身体。但是最近有一些传言道瑜伽会伤害到女性的身体，这样对不少瑜伽爱好者来说非常感到疑惑，毕竟瑜伽是一种运动...
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03 2024-07
常见的瑜伽用品都有哪些用途
常见的瑜伽用品都有哪些用途瑜伽垫：瑜伽垫是做瑜伽练习时的辅助用品。将瑜伽垫子平铺在地面上，可以防止脊椎，脚踝，髋骨，膝关节等部位的碰伤。瑜伽垫要选用无毒、无味、弹性好的产品。用手掌轻推垫子表面，要有一种干涩的感觉，如果...
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03 2024-07
天博体育官网入口女性塑身最适宜的健身器材大推荐_时尚频道_凤
天博体育官网入口女性塑身最适宜的健身器材大推荐_时尚频道_凤凰网走进健身房，林林总总的健身器让你不知该先亲近谁天博体育官网入口，谁又最能为你提供需要的帮助。我们推荐1款最适合女性的健身器，帮你选择最需要的。 女人进行...
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03 2024-07
天博体育官网入口40岁以后健身有没有用？健身让你收获多个益处
天博体育官网入口40岁以后健身有没有用？健身让你收获多个益处，这个阶段身体已经经历一些自然的衰退，比如：肌肉力量下降，出现一些亚健康疾病，身体新陈代谢减缓，身材容易发胖，这是衰老过程中不可避免的状态。 而健身这件事，...
